骑乘技巧

行话知多少?单车专业术语零障碍

XC是什么?DS难不成是打的软件?骑车上手很在行,但与车友谈起地道单车用语,舌灿无法成莲花,插不上话的尴尬感觉令人心塞气短?关于术语一问三不知,还不快来学习单车专业术语,成为真正的行家。..

长期骑车,如何定期保养膝关节?

膝关节是人体最大、也是最复杂的关节,有股骨(大腿骨)、髌骨(膝盖骨)、胫骨、腓骨所组成,支撑人体的重量,内部主要结构由半月板及韧带构建而成,用于稳定关节与活动。..

Get!假日骑士练功懒人包

因现今的工作型态,想必许多人都是名副其实的假日骑士。不论是新加入单车界的生力军,或是已经骑车些许时日的车友,可能都会思考要如何让自己的实力更上一层楼。别担心单车志邀请骑车达人,将其内外功分享给车友们..

【视频】完全腿部按摩密技大公开

骑车带给我们健康的身体与完美的曲线,让不少女性纷纷投入单车的行列。但是骑车后腿部总是会感到酸痛或疲累,选择与学习正确的按摩方式,在家也能轻松搞定才是最精打细算的投资。..

职业车手帅气下坡,千万别乱学!

职业车上的下坡姿势引发车友们高度关注,甚至有样学样想要与Froome 一样帅气下坡!但是很多车友并不知道其中暗藏危机。..

炎夏轻松骑 抗暑10招

现在的夏天一年比一年还要炎热,外出骑车汗如雨下、湿热难耐,光是想象就让人却退好几步,单车志教你抗暑10招,无惧酷暑轻松骑!..

锁鞋、自锁组合系统大解读!

对于单车踩踏动力的核心脚部,与之配套的骑行神器—锁鞋⁄自锁组合系统具有哪些好处?常见的锁鞋有哪些?自锁系统中锁片及锁踏又分哪些?最后,我们还会用具体的实践操作步骤,帮助大家更好的使用锁鞋⁄自锁组合系统..

链条清洁保养DIY

转眼2017已过半,各位车友们有没有对爱车好好的保养?链条的清洁保养,一向是车友们心目中最需要也最实用的项目,但你知道何时是链条清洁保养的时机吗?..