爱上单车不伤手 骑行常见手部伤害及预防保健
大家在长时间的骑乘中,手部是否有过麻痹、刺痛、无力的感觉?假如答案是YES,那可要注意了,长期骑行姿势的不正确及保护不当会造成累积性运动伤害。..
【视频】骑车与烹饪兼得 手把手教你自制能量棒
厌倦了每次骑车只有香蕉吃吗?还是吃腻了市面上的能量棒?小编特地邀请台湾单车界的烘焙达人来示范能量棒的做法,以后骑车补给『自己的口味自己做』! ..
骑车出门需要携带哪些工具?
骑车出门需要准备哪些工具?相信是许多车友时常遇到的疑问,阿志针对一般休闲运动,提供众多不同的携带型工具选项,让你轻松上路,无忧、无虑、无负担。..
自行车与纹身,究竟碰撞出怎样的火花?
骑行有毒,纹身更有毒,跟着小编一起感受自行车与纹身的魅力吧!..
永远的微笑~~向Scarponi致敬
本期阿志为读者开辟了12堂有关骑行安全的课程,大家读熟了、牢记了,把安全细节好好的装在脑海中,再快乐的骑行出门吧!..
玩铁三一定要骑铁三车?
铁三车,顾名思义,就是专门给铁人三项运动所使用的车款,但是参加铁人三项运动,一定要使用铁三车吗?公路车和铁三车有什么差异?..
研究表明:骑车上班癌症、心脏病风险减半
英国格拉斯哥大学(Glasgow University)的研究发现,骑自行车上班不但有健身的功效,还能降低将近一半患癌症或心脏病的概率。..
山地车下坡这样骑就对了
奔驰于山间林道之中,克服崎岖不平的地形,享受与大自然的零距离互动与刺激,正是山地车最吸引人及让车友们爱不释手的原因。..