【视频】爆胎自救不求人 轻松学会换补胎
单车志为了让读者们免于从单车高手变成「健走」苦主，特别请来专业人员示范车友们必学的补、换胎技巧，只要按照步骤跟着做，你也可以成为换胎达人！..
春天来了 大神们都这样升级「踩踏效率」
要像专业车手们一样，维持更长效、稳定的输出，就不能只是猛踩，还必须均衡锻炼腿部进行拖拉、抬升等动作时所需的肌群，以及个人功率区间的提升！..
骑自行车可能会影响泌尿系统
在骑乘的过程中，身体大部分的重量都放在会阴部，与坐垫持续摩擦，对泌尿系统可能带来一些影响。..
日本骑游：单车遇见山梨茨城
旅程中踩踏轻骑游走日本之最，近距离探访富士山及筑波山2座神山，山上缤粉的秋色令人流连忘返，美丽致极。而山下的河口湖畔与霞之蒲搭配秋高气爽的天气，凉爽舒适，这不惶多让的美景与骑乘，真是令人难以忘怀。..
骑行圈的骗子多，你被骗过吗？
骑行圈的“骗子”太多,这些“骗子”你一定遇到过。..
骑自行车可减少腰椎神经压迫
骑乘自行车的前倾姿势，能改变腰椎夹角的角度，拉开脊椎后纵韧带，降低腰椎脊椎腔内的压力，减少神经压迫，对腰椎神经压迫的情形将有所帮助。..
FTP测验你的一小时最大出力
如果车友们有在关注「功率计」，那么一定会听过「FTP」这个名词！但FTP是什么意思？对车友来说有什么用？..
【视频】如何安装您的Selle Royal坐垫
如何安装您的Selle Royal坐垫？看完视频就知道了..
