单车教室

喝咖啡对骑车有帮助吗?

喝咖啡真的只是让车友聊是非的地方,还是确实影响骑车时增进骑车状态?可乐、含咖啡因的果胶、运动饮料、片剂和能量饮料,让我们看看咖啡因背后对骑车效能的科学。..

冬天长期早起骑车是怎样一种体验?

早起不能停,加油,前进!前进!今天有早起骑车的小伙伴吗?..

公路车架选大一点好还是小一点好?

还在为选大一点还是小一号车架而犹豫不决吗?买公路车或者组装公路车的时候,最困难的不是要选哪个牌子的车架,而是犹豫怎么选择完美的车架尺寸。..

为什么会越运动越胖?

想要通过运动来减肥的人都会问:“运动到底会不会瘦?”、“怎么好像越运动越胖?”..

据说,这十类人更适合去骑车 你属于哪一类?

据说,这十类人更适合去骑车,你属于哪一类呢?如果不是,小编欢迎各位补充哈!..

如何轻松变速?有诀窍!

妥善运用不同齿比可以有效调节体力,也能避免关节受伤,进而完成骑行目标,至于如何运用变速齿比?在何种时机该使用哪种段数?这是入门者常摸不着头绪的问题。别担心,阿志来支招!..

这是我的骑行简历,请多多关照!

我是骑友甜甜,来自云南德宏,以下是我的骑行简历,请大家多多关照!骑遍世界是我的梦想!..

山地车MTB 飞包和压弯教学

上次阿志为大家示范了海豚跳和下坡基础动作《山地车 海豚跳&下坡教学》,简单的学习了山地车技巧,今天小编教大家一些飞包和压弯动作技巧,供大家学习!..