单车教室

女生骑车绝对不会犯的8个错误!

  女生骑车好处多多,于是越来越多的女性朋友也加入骑行大部队。姑娘们,这些错误你们在骑车过程中有没有犯过?..

绕圈赛的骑乘技巧

  绕圈赛看似简单,但距离短、间歇多,使得赛况更激烈,很多车友为避免摔车,都不敢飚速往前冲,阿志给大家分享绕圈赛的骑乘技巧和注意事项,希望让更多选手参加绕圈赛。..

当单车遇上瑜珈-热身篇

 《单车志》将为车友们介绍几种适合单车骑士的热身操,让我们一起踏进瑜珈的领域吧。..

夏季骑行怎么补水你真的会么?

  炎炎夏日骑行,汗流不止,要解身体的渴,喝水就够了吗?你骑车时的补水方式真的都对吗?怎么补水你真的会么?让小编一一告知夏季骑行补水的那些小秘密~!..

公路新手的爬坡妙药

  如何轻松爬坡?小编用最简易的方式教你克服恐惧、保护膝盖,挑战爬坡!..

女生骑车前经常担心的4个问题

  和男生相比,普通的女性车友在骑车时经常会担心一些问题。阿志带大家一起走进这些问题,告别女性骑乘误区!..

骑车运动可以呵护你的骨骼...

  骑行实在是好处多多,可以促进血液流畅,改善循环系统;可以...但下面这些好处,你可能并不是很清楚!..

【单车教室】自学后变导轮加大术

  小编最近骑车时发现,许多车友的后变导轮五颜六色,有的更是将上、下导轮都加大;导轮的改装除了让造型更吸睛,齿数较大的导轮还能让链条在通过时减少链条的弯曲程度,也较平顺,同时也可减少功率的损耗。..