骑车时，踏频该如何练习呢？

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• 单车志编辑部

骑行训练可分为几个级别，最初参考的是速度，也就是一个人可以骑得多快；接下来就是踩踏回转数，也就是俗称的「踏频」，是每分钟单脚所踩踏的圈数。提高踏频，享受骑行！那关于踏频你知道多少呢？..

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