马拉西亚萨普拉车队的戴博尔·本杰明获得赛段第一，位列第二的是爱尔兰EVOPRO车队的科宁·彼得鲁斯，哥伦比亚麦德林车队的瓦尔特·亚历杭德罗位列第三。

　　荣誉衫方面均没有变化，深圳喜德盛车队的费多塞耶夫·阿图尔继续拥有亚洲最佳车手蓝衫，由于本段没有爬坡点，爬坡圆点衫继续由日本英特普车队的阿吉雷·赫南持有，状态火热的法国马赛车手爱德华·格鲁索继续披上绿衫，而黄色领骑衫依旧归属于哥伦比亚麦德林车队的罗宾孙·爱德华多。

　　第七赛段“中国体育彩票”海晏个人计时赛设置在蕴藏着“河清海晏，时和岁丰”这样美好寓意的海晏县。这里有闻名于世的青海湖及沙岛；有我国第一颗原子弹，氢弹研制基地——原子城；有西部歌王王洛宾创作《在那遥远的地方》的金银滩草原……

　　今天的比赛全长41.5公里，车手从王洛宾广场发车台间隔1分钟逐一出发，经由海湖路、环城东路、幸福路、同海东路、三角城大街等路段转入湟西一级公路并向西到达西海镇后折返返回王洛宾广场。参赛运动员按照前一赛段累计成绩倒序发车。

　　本杰明主宰了今天的比赛，跑出了48分46秒的最短时间，领先第二快选手1分23秒。近42公里的比赛并没有特别的挑战，并且今天的天气也非常的棒。唯一要面对的就是开阔的路面以及3100米的高海拔。本杰明说：“我从来没有在如此高海拔的地方跑过个人计时赛，我并不是很确定跑起来以后会是怎样的，所以我在开赛前就特别的放松。”

　　其他车手们对本杰明的完赛时间感到惊讶。对此本杰明也表示虽然也很希望去赢得比赛，但并没有那么确定可以做的如此之好。他说：“我尽全力了，能在昨天之后赢得这个赛段冠军非常的好。” 昨天本杰明和萨普拉车队的表现不尽如人意，他承认他们对于高海拔的比赛环境非常的不适应。现在他们将要聚焦于明日224公里西海镇至青石嘴的最长赛段。“明天是本届环湖赛最后一个非常难的赛段，因此我希望能去尝试，争取能站上总成绩榜的领奖台。”他最后说。