自行车头盔种类非常多，从竞技到休闲、成人到儿童、全盔到半盔、公路到山地⋯⋯等，而各类型又有很多旁系，诸如铁三、TT、速降盔等等，所以很难一“文”打尽。但不管哪种功用的单车头盔，都是在防护安全性、轻量气动性和舒适佩戴性三方面中间探寻平衡，三大类性能再附上价格和涂装就是你头顶的头盔了。本文为免杂乱，不以众多品类为划分，而更多关注一款好盔的基础和共性。

骑车必戴头盔

　　“骑车戴头盔”在车友中日渐成为“开车不喝酒”般的常识，之所以叫做常识是因为得到无数车手的验证，最基本的安全手段。骑车戴头盔不仅为了人身安全，其实还有许好处，在头盔迭代发展中新功能亦应运而生造福车友。

防意外换安全

　　头盔不是摆设，关键时刻能保车手一命，自行车在下坡和冲刺时会达到50-70km/h，平常休闲骑也能达20-40km/h，若从1、2米的高处坠落摔头，更易致人死亡，所以戴盔骑行是文明程度和尊重生命的表现。在骑行中意外的撞击致使头盔粉碎，换来的是头颅的安然无恙，所以佩戴头盔是必须的。

　　安全的头盔并不是越结实越粗壮越好，而是通过合理设计和安全测试的。欧美大牌和国内老牌头盔自然是可靠之选，产品都通过强制认证和碰撞测试，我们可以在选购时注意产品上有没有欧盟CE、EN1078认证或者北美CPSC认证以及更苛刻的德国和瑞士的TUV和SGS认证等，国内一些非出口产品虽无欧美认证，也应有GB国内质量标准并做过安全性测试，可查找产品上的GB24429认证或询问店家进行核实。

　　当然，头盔也不是越高档就越安全，不要迷信价格，运动超市里几十块的头盔虽然没有全方位的测试，但最差也采用ABS工程塑料粘合配以发泡内衬，只要佩戴正确就有基本的防护作用，所以戴上肯定比裸骑强。

保温控风

　　蜂窝状的头盔，除了骑行安全，实际上它还避免风直接吹向头部，从而保持头部的温度恒定。头部是血管最为丰富的部位，如果不戴头盔长时间骑行后，头部会因过度散热而神经反应迟缓，甚至引发身体不适和疾病。不仅达不到运动、健身的效果，还会影响健康和骑乘体验。

　　说到控风，特别针对竞技类，是目前高端头盔不断探索的领域。让风巧妙而恰当地带走多余的热量和汗水，同时兼顾产生最小的阻力。像公路赛和山地耐力赛Enduro这种极限有氧运动，头盔必须开水平方向的孔洞风冷散热，并带走头发上的汗水保持头部干爽，同时又不会令头部散失过多热量，这一系列功效都由头盔上部复杂坚硬的沟壑实现。

　　控风的另一表现就是减小风阻，因为不论头发还是帽子都是软的，风吹就会变形，而光头又不是广受欢迎。所以促使流经头顶的风不会被扰流。就需要顶着流线型的坚硬而光滑的头盔，让风快速、平稳地滑过头部，并在气流缓和的位置以合理的角度多开孔，达到降温和减重的效果，不过，表演车盔和速降盔对降阻、散热要求不高，开孔也较少。

▲Giro的TT头盔配合驼峰背将气动发挥到极致。

个性与风格

　　为什么大牌头盔总会让人眼前一亮，首先是颜色、外观、孔型相得益彰，耐看又抢眼，更重要的是它经过专业设计反复推敲，特别是竞技公路盔上多达十几、甚至数十个的透风孔，大大增加头盔涂装设计的难度，要做到线条和色彩的协调其实是一件非常专业的工作，很多大牌在色彩设计上聘请国际知名设计师，所以有的头盔可以列位时尚产品。

　　自行车运动挥洒个性、释放自我，醒目的单车头盔也体现着车友的运动热情和性格。而每个头盔品牌都有自己的风格，甚至不少厂家都把特定颜色或某种装涂作为自己品牌的slogan，比如Bianichi的淡蓝。头盔涂装和那些生活塑料制品在工艺上有很大区别，在色彩的印刷、油漆的品质、喷涂的方式方面要求都较高。好的头盔往往是在底漆上印刷上需要的图案后，再在外面罩上光漆，增加美观度和漆层强度；而一般的头盔仅仅在漆层表面印上图案，而且底漆的强度也不高。

好头盔贵在哪里？

挑选佩戴与保养

内檐贴合

　　欧美头盔品牌技术先进，但是戴上总感觉前后晃荡，虽然可以通过旋钮调紧内衬，但盔体还是不能完美的贴合头部。这主要因为欧美人群颅骨比较窄、且后脑部比较突出，所以头盔总偏向于更长。我们黄色人审美和文化倾向于扁平的后脑，所以才有婴幼儿睡平后脑的传统，加上东方人颊骨比较宽导致亚洲人适合更圆的头盔，就这方面国内以及日本的品牌做的更好。所以挑选头盔时尽量多试，在品牌基础上选择贴合头型的盔，其防撞和风洞效果会更好。

正确佩戴

　　骑行头盔诸多功能的发挥，是建立在正确佩戴的基础上。佩戴不规范效果就会打折扣，也埋没了动辄上千的配置。首先头盔有前后，头盔前檐设计得较为突出和饱满，主要为更好保护面部，所以正确佩戴方法是看清前后，前檐紧贴前额，位置高出眉骨一指为宜；然后就是束带不能过紧，扣紧束带后与下颚间留有一指的空隙；最后对内衬旋钮进行调节，达到贴合舒适的尺寸即可，记得内衬不宜旋的过紧，防止影响头部的血液循环。

勤于保养

　　头盔经汗水日照反复侵袭，强度会老化、外观也易变旧，所以要延长爱盔的寿命就要勤于保养，建议每次使用后都清洗内衬。拆卸内衬时要轻柔。拆卸下来的内衬用刷子沾洗衣液或者洗洁精轻刷，然后清水漂净后晾干即可。

　　另外保持头盔光泽也有诀窍，可用棉质布料沾酒精或者清洁济擦试头盔表面，不要用较硬布料来擦划伤漆面，已轻微划花的，可挤一点牙膏于划痕用棉布反复擦拭，划痕就会淡化甚至消失，若打点汽车腊那就更恢复光亮如新。要注意的是头盔不能长期置于高温环境以免加速变形老化，另外，撞过的头盔可能有隐蔽裂缝，要谨慎使用，最好及时更换，安全起见建议头盔正常使用下3年一换。