6月6日，今年66岁的启东追风汗马俱乐部骑手黄锡兵从启东市区出发，将用5个月的时间，骑行15000公里，途经福建、江西、陕西等11个省，重走“中央红军长征路”。启东市自行车协会、启东追风汗马俱乐部为他举行了简短而不失隆重的壮行仪式。

“骑走”了脂肪肝和肾结石

       黄锡兵在启东自行车爱好者群体中是一个响当当的人物。退休前是启东市人民医院的一名医务工作者，2013年7月，他在单位组织的一次职工体检中，被查出脂肪肝、肾结石等毛病。拿到体检报告后，黄锡兵下定决心，一定要加强体育运动锻炼身体。看着家中一辆闲置的山地车，经过一番考虑，老黄决定投入到自行车运动中去。

       说干就干，第二天一大早，黄锡兵就推着山地车出了门，开始了他的骑行之路。刚开始，他骑行十多公里就累得上气不接下气，慢慢地一天能骑五六十公里，到现在一天能骑三百公里，腿上也练出了肌肉，不仅“骑走”了脂肪肝和肾结石，连感冒都很少有。

       2014年9月，经朋友介绍，老黄加入了追风汗马单车俱乐部。在众多骑友的陪伴下，老黄逐步增加骑行长度，加快骑行速度。川藏公路被称为世界上最危险、最美丽的公路，也是众多骑行爱好者挑战自我的路段。2014年4月底，老黄与启东其余6名骑友一道成功挑战了川藏公路骑行。那次骑行历时20多天，全程2250多公里，均为高原地区，最高海拔5000米，昼夜温差在20℃以上。

       “只要坚持，就可以看到最美的风景，感受到最难忘的风土人情”，这是黄锡兵川藏公路骑行的最大收获。这些年，黄锡兵每年坚持长距离骑行，先后还参加了武汉、上海600等重大赛事，在国内远距离骑行骑手中小有名气。

“骑进”国内最艰苦的自行车赛事

       2020年10月3日—7日，第二届“毅行1200”在深圳开赛，线路为深圳市坪山区—江西井冈山风景区—深圳市坪山区，该赛事被称为国内最艰苦的长距离自行车赛事，一来不间断骑行，途中设5个打卡点，挑战者必须在规定的开关门时间到达相应的签到点签到；二来途中无后勤、补给，全程食宿自理，发生状况须自行解决；二来路况差，井冈山山地多，挑战线路的实际累积爬升达到9800米。

       按照组委会规定，选手报名年龄年满18周岁至60周岁以内，超龄的黄锡兵最终报上了名，但必须有法定监护人同意并一起签署免责声明。9月14日，带着家属的签名黄锡兵从启东出发骑行到了深圳。

       比赛是残酷的，井冈山是“中国革命的摇篮”，地处赣湘两省交界的罗霄山脉中段，其中爬坡路段很多，特别消耗体力，长时间不间断骑行，体力已经到了极限。骑行到井冈山地段，本来连续阴雨突然放晴，气温明显升高，老黄携带的水已经喝光，此时离打卡点还有6公里，正在奋力爬坡的他已经筋疲力尽，老黄回忆说：感觉吃不消了，当时一刹那想过放弃。

       由于是不间断骑行，除了在井冈山折返点找了个旅馆休息了5小时，老黄全程都在车上，实在太困了，他就在路边停下，靠着树眯一下，一般不超过15分钟，山中的晚上冷，又饥又饿，为了解困，老黄就泡上随身携带的浓咖啡，喝几口，暖和身子又提神。

       第二届“毅行1200”全程1257公里不间断骑行，只有70名选手完成比赛，老黄用时86小时36分完赛，成绩为第26名，成为本届赛事唯一完成比赛的60岁以上选手。更让人佩服的是，在深圳休整2天后，老黄又骑车返还家乡启东，参加这次比赛，他全程骑行超过5000公里。

骑行“中央红军长征路”想法由来已久

       黄锡兵出生在一个红色家庭，父母解放前都参加革命，在他的心目中，红军长征就是一盏照亮中国前行的明灯，早在2017年，黄锡兵就有了骑行“中央红军长征路”的打算，这两年因疫情耽搁，他的骑行计划只能一拖再拖。

       随着国内疫情的趋于平稳，黄锡兵开始了出行的准备工作，他天天泡图书馆，查询红军长征的资料，画出沿途经过的重要节点：“长汀、瑞金、兴安、遵义、贵阳、泸定、若而盖、会宁、延安”，并制定详细的骑行计划，尽可能还原当年的长征路线骑完全程。

       由于这次骑行总路程达到15000公里（为老黄骑行历年最长），加上疫情防控的需要，老黄的自行车成了“重型坦克”，这次出行的行李重量达到150斤，除了必要的野外帐篷、修理工具、药物、氧气罐等外，全力支持丈夫的老黄妻子还带上了粽子、腊肠等亲手做的食品……

       当天，启东市自行车协会、启东追风汗马俱乐部特意组织了骑行队伍为老黄伴骑，从启东市区出发，一直送到了海太汽渡。依依不舍惜别之时，黄锡兵告诉记者：选择骑行“中央红军长征路”，每天行走在这块红色土地上，用骑行和红色旗帜，唤醒更多人的红色记忆，致敬这个伟大的国家，迎接今年党的二十大召开，觉得很有意义。

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