职业车手帅气下坡,千万别乱学!

职业车手帅气下坡,千万别乱学!

职业车手帅气下坡,千万别乱学!

  2016年环法大赛最大的新闻不是Froome 拿下个人第3件黄衫,而是他在第8站有别以往使出独走俯冲模式,两度高于时速90km/h 的速度跌破众人眼镜,拉开与主要竞争对手的差距,这样的下坡姿势引发车友们高度关注,甚至有样学样想要与Froome 一样帅气下坡!但是很多车友并不知道其中暗藏危机。

降低风阻争取秒差

  对于职业车手来说,当大家的器材不相上下,如何降低身体的风阻就成为胜负关键,因此每一位几乎都会在下坡路段使出这招,也就是尽可能地缩起身体,最大的优势就是减少身体与风阻接触的面积,同时仍然可以持续踩踏加速,有效减争取秒差。曾经有国外媒体进行简单的测试,在相同的800m 路段中,分别使用握下把与俯冲模式等两种方式进行下坡,结果发现两者之间的秒差可以达到5秒。

  通常选手会预先掌握路况,路面状况必须良好,视野必须很宽广,弯道不能太多,用于陡降路段,效果会更加明显。还有,由于比赛是处于交通管制的情况之下,能够尽可能确保选手安全。


体能决定维持时间

  当然啰,有一好无两好,这招式还是有一些缺点,像是无法大幅度控车,如果眼前出现障碍物,就没办法迅速闪躲;另外,由于已经没有臀部做为支撑点,所以踩踏时力量无法完全输出,而且车身会晃得更厉害,必须通过核心肌群达到稳定效果。

  最后一点,由于跨下只是轻触在上管之上,等于黄金三角也只剩下手掌与脚掌进行支撑,体能下降变得快速,骑乘姿势也很不舒服,所以能够维持多久,完全取决于个人肌耐力,还有核心肌群。

再次强调车友别乱学

  虽然这并非高难度的骑乘姿势,但是有些地区的骑乘环境与路况并不允许,而且并不是在比赛,更不是职业选手,实在没有必要冒这个风险。

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