燃爆冬季——2018STC室内铁三赛

燃爆冬季——2018STC室内铁三赛

燃爆冬季——2018STC室内铁三赛

       对于真正热爱运动的人来说,运动没有春夏秋冬之分,只要生命不息便运动不止。1月25日的降雪过后,整个上海银装素裹更添几分冷意,但就在今天(1月27日)这个大多数人都会选择蜗居度日的周六,一群人带着对运动的热爱齐聚上海浦东源深体育中心内的上海铁人多项运动集合店,参加2018STC室内铁三赛。

▲早早布置妥当的检录处

▲医疗组已就位

       我们都知道铁三赛事包括游泳,骑车和跑步,但本次2018STC室内铁三赛有别于传统意义的铁三赛事,它几乎没有什么门槛,即使是没有丝毫参赛经验的小白,也可以在工作人员的指导下轻松完赛。

       本次室内铁三赛的比赛项目分别是划船机10分钟,功率骑行台30分钟,跑步20分钟,每个项目之间有10分钟换项时间,比赛规则也很简单,参赛选手要在各项目规定的时间内,根据各自完成的距离进行积分排名。

       游泳项目使用划船机代替,它是一种模拟划船运动的室内健身器材,对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用,它能大幅度提高人体的爆发力、柔韧性、灵敏度、耐力等身体素质。

▲在比赛开始前,教练讲解使用划船机的注意事项

▲随着裁判员的一声令下,参赛选手开始奋力“划船”

▲似乎并不容易啊

       划船机项目结束后的10分钟换项时间十分宝贵,参赛选手要在这10分钟内快速调整好自己的状态,因为接下来的功率骑行台要坚持30分钟之久。

▲在骑行正式开始前,参赛选手先在车上做简单的热身

▲正式开始后,为了运动员的安全工作人员也避让一旁

▲一旁的围观群众也是热情高涨

▲专业人员通过身边的设备实时监控功率骑行台的工作状况

▲每位选手的功率,骑行距离等参数清晰可见,到了最后三分钟才是决胜时刻

▲室外跑步计时器已就位

▲室外温度比室内低多了,当跨出大门的那一刻你们已经赢得了今天的比赛

▲一个暖暖的补给点,一个具有马拉松经验的志愿者

▲雪越下越大,该放弃吗?不,这种事不存在的!

▲不要怕,向前冲,我就是你的眼睛!

▲每一位完赛选手都能拿到一块奖牌,顺利完赛的你们都是冠军

       STC室内铁三赛自2016年末办赛至今已经是第三届了,它虽然没有一场正式的铁三赛难度那么高,却也是包含了一场铁三赛应有的元素。STC室内铁三赛的成功举办让许多对铁三赛瑟瑟发抖的小白感受到了完赛的满足感,让他们意识到一场铁三赛其实并没有那么难。

       如果你想在冬日摆脱棉被的束缚,感受生命应有的激情澎湃,那么明年的STC室内铁三赛会是你冬日最好的选择,从此刻开始,2019STC室内铁三赛倒计时开始,你准备好了吗?

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