为什么高强度骑行之后会全身酸痛，大部分人都猜错了
乳酸，喜欢骑车的小伙伴一定不陌生，经过一场高强度骑行/比赛之后，接下来几天肌肉都会变得酸疼。..
呼吸的另一个功能~排乳酸
你们知道吗？呼吸能够排除乳酸，那乳酸是如何产生的？又是如何靠呼吸来排除的？不用着急，今天阿志一一为大家解答！..
骑行的时候会产生乳酸堆积？如何消除？
赛后肌肉僵硬疼痛；长途骑行后身体疲累无力，肌肉酸痛；进行高强度的骑行后，全身酸痛，第二天会更严重...你骑行的时候是否也有以下症状？造成以上症状的原因是乳酸堆积。..
