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骑单车伤膝盖吗?

一骑车就膝盖痛?骑友喊你来看看..

迪穆兰膝盖小手术 仍有望参加环法

迪穆兰膝盖小手术,仍有望参加环法。..

骑车膝盖不舒服?想骑得长远就来自我检视!

骑车膝盖不舒服?想骑得长远就来自我检视!..

长期骑车,如何定期保养膝关节?

膝关节是人体最大、也是最复杂的关节,有股骨(大腿骨)、髌骨(膝盖骨)、胫骨、腓骨所组成,支撑人体的重量,内部主要结构由半月板及韧带构建而成,用于稳定关节与活动。..

注意!这7种情况可能伤害你的膝盖

  不少人喜欢自行车运动,是因为这是一项低冲击的运动,意指它对人的关节是比较温和的。不过它也是一项重复动作频繁的运动,双腿的踩踏一般会踩到每小时超过5,000转。例如RPM每分钟达90转,一小时就5,..

骑车伤膝盖?5招保你骑车骑到老!

不规范的踩踏动作、错误的单车设定、错误的骑行习惯、错误的骑行姿势都会引起膝盖疼痛?那么如何正确保护膝盖?..